Έλενα Σταματίου MindfulCoachingNow - Mesogeion 86

Θα ήθελα πολύ να είμαι εγώ αυτό ο άνθρωπος για σένα.
Κατά πάσα πιθανότητα τώρα αναρωτιέσαι.
Ποια είναι η Έλενα;
Γιατί έγινε Life Coach;
Πως μπορεί να με βοηθήσει;

Έχεις ακούσει που λένε «been there, done that» που σημαίνει ότι έχω περάσει κι εγώ από δύσκολα μονοπάτια, όπου όλα μου έμοιαζαν αδύνατα.

Έζησα παιδικά χρόνια που με ωρίμασαν απότομα, βίωσα για πάρα πολλά χρόνια τις δύσκολες εργασιακές σχέσεις μέσα σε άκρως απαιτητικά περιβάλλοντα και ξέρω πως είναι να προσπαθείς να αποδείξεις σε όλους ότι αξίζεις όταν εσύ ο ίδιος μέσα σου δεν το πιστεύεις πραγματικά.

Παντρεύτηκα, έκανα μία υπέροχη κόρη κι όμως το άγχος υπήρχε πάντα εκεί κι αυτή η αίσθηση ότι «δεν κάνω αρκετά, δεν είμαι αρκετή».

Κι έτσι σχεδόν αυτόματα περνούσε ο καιρός με το κενό πάντα μέσα μου, ώσπου κάποια στιγμή αντιλήφθηκα ότι έπρεπε να πάρω γενναίες αποφάσεις.

Αν φοβόμουν? Να είσαι σίγουρη πως ναι.

Η ζωή μας όμως είναι για να τη ζούμε εμείς, όχι ο αυτόματος πιλότος.

Μέσα από τις δυσκολίες έρχονται και οι πιο μεγάλες συνειδητοποιήσεις.

Έμαθα πάνω από όλα να είμαι ευγνώμων. Όχι μόνο για τα καλά που μου έδωσε η ζωή, αυτό είναι σχετικά εύκολο. Αλλά κυρίως για όλα τα εμπόδια που μου παρουσιάστηκαν. Είμαι ευγνώμων για όλα όσα έχουν συμβεί στη ζωή μου γιατί κάθε μία στιγμή με έφερε εδώ σήμερα. Να μπορώ να σου γράφω αυτές τις γραμμές. Κι είμαι σίγουρη ότι το ίδιο συνέβη και σε εσένα, για να τις διαβάζεις.

Δεν πιστεύω στις συμπτώσεις, είσαι εδώ για κάποιον λόγο.

Έγινα life coach γιατί μεγάλο μέρος αυτού που είμαι είναι η επιθυμία μου να μεταδώσω όσα έμαθα σε όσους πιο πολλούς μπορώ με στόχο να τους βοηθήσω να γίνουν ο αυθεντικός εαυτός τους και να νοιώθουν εντάξει με αυτό.
Εάν ψάχνεις κι εσύ κάτι τέτοιο , δεν χρειάζεται να το περάσεις μόνη σου.
Είμαι εδώ για να σε ενθαρρύνω, παρακινήσω και να σε κρατάω υπεύθυνη για την επίτευξη των στόχων σου.

Ελπίζω αυτή η όχι και τόσο τυχαία «συνάντησή» μας να γίνει η αρχή για να σε βοηθήσω να βρεις την αυτοπεποίθηση, την ηρεμία, την επιτυχία  και τη χαρά που σου αξίζουν.
Αφού τα κατάφερα εγώ, μπορείς κι εσύ.

Σπούδασα Διοίκηση Επιχειρήσεων κι έπειτα από πολλά χρόνια εργασίας σε θέσεις ευθύνης στον χρηματοοικονομικό τομέα, αποφάσισα να ακολουθήσω αυτό που αγαπώ κι έτσι σπούδασα στο Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, (ΕΚΠΑ) όπου έλαβα το Certificate in Coaching με πιστοποίηση από το διεθνή Οργανισμό Association for Coaching International (AC Accredited) με έδρα το Λονδίνο ενώ επιπρόσθετα διαθέτω Certificates στο “Life Coaching” και “Mindfulness” (CPD Accredited) από αναγνωρισμένη Ακαδημία του Ην. Βασιλείου & Certificate in The Science of Well-Being του Yale University.
Πλέον είμαι ευγνώμων που μπορώ να στέκομαι με επιτυχία δίπλα στην προσπάθεια των ανθρώπων να συναντηθούν με τον πραγματικό και χαρούμενο εαυτό τους.