Physio Pilates - Agiou Ioanni Theologou 36
- Physio-pilates.gr
Pilates
Υπάρχει ένα είδος γυμναστικής στο οποίο τα τελευταία χρόνια ορκίζονται όλο και περισσότερα άτομα. Από τη Madonna και την Gwyneth Paltrow, μέχρι την κολλητή σας και τη συνάδελφο στο γραφείο, το pilates κάνει θραύση κι αυτό σίγουρα δεν είναι τυχαίο! Όταν ο κύριος Joseph Pilates ανακάλυψε γύρω στο 1920 αυτή τη μορφή άσκησης, σίγουρα δε φανταζόταν πως μετά από κάποια χρόνια θα γινόταν trend σε ολόκληρο τον κόσμο. Πρόκειται για μια μέθοδο με την οποία μπορείτε να πετύχετε γράμμωση στο σώμα σας, να απαλλαγείτε από πόνους στη μέση, τον αυχένα και τις αρθρώσεις γενικά, να αποκτήσετε ηρεμία και πνευματική ευεξία. Η βάση της μεθόδου στηρίζεται σε έξι απλές αρχές: ευθυγραμμισμός, συγκέντρωση, έλεγχος, ακρίβεια, αναπνοή και ροή.
Εφευρέθηκε για αποθεραπεία τραυματισμών, οπότε είναι κατάλληλη για τους περισσότερους ανθρώπους και ο καθένας μπορεί να την ενσωματώσει στην καθημερινότητά του. Έτσι, έχετε την μπορείτε να ενδυναμώσετε τον κορμό σας, αλλά και να ασκηθείτε στην πνευματική συγκέντρωση μέσω της σωστής αναπνοής, χωρίς να καταπονείτε τις αρθρώσεις ή τη μέση σας.Mπορεί το pilates να είναι η γυμναστική που λείπει από την καθημερινότητά σας.
Contact Physio Pilates
| Address : | Agiou Ioanni Theologou 36, Cholargos 155 61, Greece |
| Phone : | 📞 +9787879 |
| Postal code : | 155 |
| Website : | https://physio-pilates.gr/ |
| Categories : |
|
P
|
Panos Zacharias on Google
★ ★ ★ ★ ★ |
|
b
|
bessy mts on Google
★ ★ ★ ★ ★ |
|
Β
|
Βasilique P on Google
★ ★ ★ ★ ★ |
|
e
|
eva tsimini on Google
★ ★ ★ ★ ★ Η καλύτερη δασκάλα!! Υπέροχος χώρος, σωματική και ψυχολογική ανάταση!! Το συνιστώ ανεπιφύλακτα!!
 The best teacher !! Wonderful space, physical and psychological uplift !! I highly recommend it !!
|
|
K
|
Konstantinos Lazarou on Google
★ ★ ★ ★ ★ Ο συνδυασμός γνώσης με μεράκι για αυτό που κάνει η Φωτεινή έχει ως αποτέλεσμα το μάθημα να γίνεται απολαυστικό!! ?
The combination of knowledge with passion for what Fotini does results in the lesson becoming enjoyable !! ?
|
Write some of your reviews for the company Physio Pilates
Your reviews will be very helpful to other customers in finding and evaluating information
Nearby places in the field of Gymnastics center,
Nearby places Physio Pilates
