Σιάχου Κωνσταντίνα, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος - Αγίου Ελευθερίου 16 και Ράλλη

Αξιολογη επαγγελματιας αλλα πανω απ ολα ανθρωπος!! Η διατροφη που ακολουθουμε ειναι πραγματικα οτι καλυτερο για τις προσωπικες μου αναγκες και απο αποψη αποτελεσματικοτητας αλλα και πληροτητας!!Συγχαρητηρια Κωνσταντινα για την υπεροχη δουλεια σου!!! Με εκτιμηση Νανσυ

Μια νέα κοπέλα με όρεξη και αγάπη για αυτό που κάνει. Επιτέλους βρήκα έναν διατροφολόγο να προτείνει εύκολες συνταγές με φθηνά υλικά και γρήγορες παρασκευές. Το μόνο σίγουρο είναι πως αν την εμπιστευτείς θα μπορέσεις να αγαπήσεις το σώμα σου και να το φροντίζεις σωστα.

Η Κωνσταντίνα είναι η επαγγελματίας στον τομέα της διατροφής, που ένιωσα ότι έπρεπε να αναζητήσω σε 2 φάσεις της ζωής μου, που πίστευα ότι χρειαζόμουν βοήθεια και καθοδήγηση: στην παιδική και προεφηβική ηλικία για τα παιδιά μου πρώτα και πολύ πρόσφατα, όταν επέλεξα για εμένα να ακολουθήσω μια απολύτως φυτοφαγική διατροφή! Και τις δύο φορές, με κέρδισε απ' ευθείας ο τρόπος που αντιμετώπισε το θέμα μου, η αμεσότητα και η επικοινωνία, αλλά κυρίως η εμπεριστατωμένη κατάρτιση και ο επαγγελματισμός της. Πολλές επιλογές, συνταγές που μπορούσα εύκολα να φτιάξω μέσα στη δύσκολη καθημερινότητα μου, πάντοτε εξατομικευμένα και προσαρμοσμένα στις δικές μου απαιτήσεις και ανάγκες! Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα και την ευχαριστώ ιδιαίτερα!

Εξαιρετική διατροφολόγος, υπέροχος άνθρωπος!!! Ευγενική, υπομονετική, ενδιαφέρεται πραγματικά για τις ανάγκες σου, παρέχει, συνεχώς, πολλές χρήσιμες πληροφορίες, ώστε να αποκτήσεις σωστές διατροφικές συνηθειες!!! Περιμένω πώς και πώς την κάθε συνεδρία μας!!! Κωνσταντίνα μου, σε ευχαριστώ για το ενδιαφέρον σου και για όσα με έχεις μάθει !!!

Η Κωνσταντίνα δεν είναι υπερβολή να πω ότι μου άλλαξε τη ζωή. Τους μήνες που με παρακολουθεί, εκτός από το βάρος που έχω χάσει, έχει βελτιωθεί η υγεία μου, η ενέργεια μου, η διάθεση μου, ακόμα και η μαγειρική μου! Ένα πολύ σημαντικό θέμα, για το οποίο θα την ευγνωμονώ για πάντα, είναι ότι με καθοδήγησε να κάνω τις απαραίτητες εξετάσεις και να επισκεφθώ τον κατάλληλο γιατρό ώστε να διαγνωστώ με κοιλιοκάκη. Όλη μου την ενήλικη ζωή είχα πόνους και ενοχλήσεις και κανένας από τους προηγούμενους διαιτολόγους και γιατρούς που με παρακολουθούσαν δε με είχε παραπέμψει κατάλληλα. Μετά τη διάγνωση μου με βοήθησε απίστευτα στο να οργανώσω τη χωρίς γλουτένη διατροφή μου. Βελτιώθηκε η ποιότητα της ζωής μου και απέφυγα σοβαρά προβλήματα υγείας επειδή η Κωνσταντίνα ήταν ενημερωμένη και αναγνώρισε τα συμπτώματα που της ανέφερα. Όσον αφορά τη διατροφή, παρέχοντας μου προτεινόμενες συνταγές μαζί με τα προγράμματα διατροφής, μου άνοιξε έναν εντελώς νέο κόσμο τροφών, προϊόντων, καταστημάτων τροφίμων και συνδυασμών. Έγινα καλύτερη και πιο δημιουργική μαγείρισσα για εμένα και την οικογένεια μου με την καθοδήγηση της. Ένας άλλος σημαντικός παράγοντας ευρωστίας είναι η γυμναστική. Ενώ ήμουν πάντα αρνητική (και αρκετά κάθετη ότι δε μου αρέσει) με οδήγησε με υπομονή και επιμονή να συνειδητοποιήσω πόσο απαραίτητη είναι για την υγεία μου και την παραγωγικότητα μου. Πλέον νιώθω καλά με το σώμα μου, δεν έχω πόνους και σε συνδυασμό με το βάρος που έχω χάσει απολαμβάνω περισσότερο τις στιγμές με τα παιδιά μου. Τέλος, με στήριξε πάρα πολύ ψυχολογικά στο ταξίδι της απώλειας βάρους. Χωρίς την υπομονή της και τα λόγια της, που ήταν ακριβώς αυτό που έπρεπε να ακούσω στην κάθε δύσκολη περίοδο που περνούσα, σίγουρα θα τα είχα παρατήσει. Με καθοδήγησε και με παρότρυνε για να κάνω ό,τι καλύτερο μπορούσα, με πολύ καλά αποτελέσματα στην απώλεια βάρους αλλά και στη γενικότερη υγεία μου, ψυχική και σωματική. Δε θα μπορούσα να τη συστήσω αρκετά! Την ευχαριστώ για όλα όσα μου έχει μάθει και μου έχει προσφέρει για όλο αυτό το διάστημα που με παρακολουθεί και συνεχίζουμε δυναμικά!

Εξαιρετική επαγγελματίας! Διατροφολόγος που αγαπά τη δουλειά της, ενημερώνεται και είναι κοντά στον άνθρωπο που έχει να καθοδηγήσει. Τα προγράμματα είναι πάρα πολύ ωραία, με επιλογές, ολοκληρωμένα και φαίνεται πως έχουν γίνει με πολύ προσοχή. Ακομη σέβεται τις διατροφικές συνήθειες και επιλογές του πελάτη. Για εμένα είναι η οδηγός που μου έδειξε έναν νέο δρόμο ώστε να μάθω να τρώω σωστά και να δοκιμάζω. Επιπλέον με στήριξε σε μια πολύ σημαντική περίοδο αυτή της εγκυμοσύνης και τα αποτελέσματα της σωστής διατροφής εκείνη την περίοδο ήταν εμφανή στις εξετάσεις μου.

Η κα Κωσταντινα Σιάχου είναι το καλύτερο δώρο που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου εάν επιθυμείς να αλλάξεις τρόπο ζωής - διατροφής και να χάσεις κιλά χωρίς να στερηθείς & χωρίς να πεινασεις!!! Είμαι πολύ πολύ ευχαριστημένη από το αποτέλεσμα και τη συνολική μας συνεργασία!!!!

Από τις καλύτερες που υπάρχουν. Τα προγράμματα είναι χωρίς πείνα και στερήσεις!!! Είναι επιστήμονας που της αρέσει να εξελίσσεται. Είναι κοντά σου ανά πάσα στιγμή για να σε ενθαρρύνει και να σου δώσει συμβουλές. Σ' ακούει πάντα με προσοχή και υπομονή και είναι εκεί για να σου λύσει τις οποιες απορίες έχεις. Απίστευτος άνθρωπος και εξαιρετική στη δουλειά της. Με σένα έμαθα να τρέφομαι σωστά και να δρομολογώ τα γεύματα μου χωρίς να πεινάω. Σ ευχαριστώ πολύ για όλα !!!