Sky Hut Retreats - Epar.Od. Loutron Edipsou - Rovion

Sky Hut Retreat: Μια φανταστική εμπειρία! Τα λόγια δεν μπορούν να περιγράψουν την απελευθέρωση της ψυχής, την ενέργεια του σώματος και την δυναμικότητα της ομάδας που βιώσαμε ο καθένας με τον δικό του, ξεχωριστό τρόπο. Μια πρωτόγνωρη διαδικασία, με ανεπανάληπτα combination of juices & smoothies, με μοναδικά yoga sessions και πανέμορφα hiking routes στο βουνό.

Βρέθηκα στο SKYHUT retreat, για το 3ήμερο της Πρωτομαγιάς. Με την είσοδο στο σπίτι και το καλοσωρισμα της Αλίκης, η θετική ενέργεια σε κατακλύζει. Μια πολύ όμορφη και μοντέρνα Βιλλα με καταπληκτική θέα που θα μπορούσες με τις ώρες να κάθεσαι να χαζεύεις. Όλοι οι χώροι και τα υπνοδωμάτια ευρύχωρα, άνετα και με στυλ. Το πρόγραμμα που επιμελείται η ίδια η Αλίκη θα έλεγα πως είναι πλήρες, δίνοντας σου παράλληλα την δυνατότητα να έχεις και τον προσωπικό σου χρόνο να χαλαρώσεις. Οι απίθανοι σε γεύση και χορταστικοί healthy χυμοί και smoothies, μου έδωσαν την απαιτούμενη ενέργεια για όλη τη μέρα, όπως και η πεντανόστιμη σούπα για βραδινό. Όλα προετοιμάζονται από από τα χέρια της ευγενικότατης και καλοσυνάτης μητέρας της Αλίκης. Τα yoga classes καθώς και τα υπόλοιπα προγράμματα σωματικής άσκησης και ευεξίας μου πρόσφεραν, σε απόλυτη ισορροπία, την εναλλαγή έντασης και χαλάρωσης που χρειαζόμουν. Γύρω μου, άνθρωποι ευχάριστοι, άνετοι με καλή ενέργεια. Ξεχωρίζω την πεζοπορία στους καταρράχτες Δαφνοκουκι, το workshop χυμών (ο χυμός παίρνει ένα άλλο νόημα!!!) και το βραδινό sound healing. Το προτείνω ανεπιφύλακτα σε όσους θα ήθελαν να συνδυάσουν ένα escape από την καθημερινότητα, να “ρίξουν” τους ρυθμούς τους, να χαλαρώσουν, να εξερευνήσουν ένα διαφορετικό διατροφικό μονοπάτι που, σε κάποιο βαθμό, αρκετά εύκολα θα μπορέσει να εντάξει στη καθημερινότητα του. 5/5

Μια γενική αποτοξίνωση και χαλάρωση του μυαλού και του σώματος από όλες τις τοξικές σκέψεις και επιρροές που βρίσκονται γύρω μας και μέσα μας, για όλες τις ηλικίες αλλά ιδανικό για την ηλικία μου που κουβαλάω τόσα βάρη!! Όπως λέγανε οι αρχαίοι φιλόσοφοι "Νους υγιείς εν σώματι υγιή" ΈΤΣΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΆ ΕΊΝΑΙ!!! ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΏΝΕΣΑΙ ΑΠΌ ΤΑ ΠΆΝΤΑ!! Πρώτη φορά που πήγα στο retreat με άλλες δύο φίλες μου, γεννήθηκα από την αρχή!! Αισθάνθηκα χαρούμενη, νεότερη, ευέλικτη και έχασα περίπου 3 κιλά χωρίς δίαιτα χωρίς να πεινάω χωρίς να κουραστω. θα ήθελα πολύ να το κάνω συχνά στην ζωή μου!! Ήδη έχω κλείσει για το επόμενο τέλη Μαίου. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα σε όλους!

After considering for a while now I finally attended the Sky Hut Retreat in May this year and I cannot begin to put into words how life changing the trip was for me. I am relatively new to the wellness lifestyle and although there were other members that started their journey before mine I never felt out of place. The facilitators always made me feel welcome and offered a range of levels so that even as someone new to this lifestyle, I felt included and as if I was learning along with everyone else. The trip from start to end is very well organised with a very personable group of facilitators. Which meant that I could push myself past any fears or doubts I previously had whilst always feeling safe and comfortable. I never knew how strong I was both mentally and physically! I was anxious about the juicing aspect before attending but quickly learnt that I never felt hungry or as if I wasn't getting enough from the juices. This coupled with sessions from Aliki really opened my eyes to the benefits of juicing and really helped me to face the unhealthy relationship I had with food. I have continued to incorporate juices into my weekly routine. The group was full of likeminded people and the team was very close meaning that I always felt supported but also had the space and autonomy to take from the trip the things I personally needed. By the end we really bonded over the experience and really became like a family including the facilitators who felt as if they were on the journey with me. I have since and will continue to recommend the retreat to others. I have come away from the trip feeling more like myself than I have ever before. Thank you to everyone from the Sky Hut Retreats for making me feel like me again!

At Skyhut retreats we lived the experience at its fullest! It was the first time I ever did a full day of juice cleansing which is the concept of skyhut retreats. All recipes were so tasteful and the retreat schedule just on point! Everything felt in place, the atmosphere was unique, hospitality was exceptional, the combination of all participants was so special and the overall feeling was total calmness and relaxation.

If you're looking for a total reset, this is the place. A luxury juicing retreat experience incorporating various activities for the body and the mind. You will feel relaxed, rejuvenated and replenished.